por Maria Tereza | nov 10, 2017 | Desenvolvimento pessoal, Metas de vida
Aprendi muito para escrever esse livro. Pesquisei sobre felicidade e bem-estar em diferentes áreas do saber: tradições milenares, psicologia positiva, antropologia, neurociência, filosofia, economia. Além disso, no decorrer de dois anos, entrevistei 190 pessoas entre...
por Maria Tereza | out 24, 2017 | Desenvolvimento pessoal, Metas de vida
Vulnerabilidade não é sinônimo de fraqueza. É um risco emocional, quando a pessoa decide se expor, e encarar a incerteza dos resultados. Nesse sentido, é a medida mais precisa da coragem de se revelar ao mostrar um novo trabalho, divulgar ideias próprias. É a base da...
por Maria Tereza | out 11, 2017 | Metas de vida
Um convite do meu filho concretizou uma das minhas metas de vida: fazer uma viagem ao Japão. Compartilho alguma das coisas que mais me chamaram a atenção: Organização, limpeza, respeito pela natureza – No xintoísmo, Deus está em todas as coisas. Para não...
por Maria Tereza | set 24, 2017 | Desenvolvimento pessoal, Metas de vida
Pessoas com diplomas universitários e de pós-graduação tendem a ter menos depressão. O maior nível de instrução tem impacto na saúde física e emocional, uma vez que aumenta a probabilidade de conseguir emprego e ter salários mais altos, em comparação com as pessoas...
por Maria Tereza | set 12, 2017 | Relacionamento familiar
“Qual a diferença entre aplicar castigos e consequências na educação dos filhos”? – foi a primeira pergunta da jornalista que me entrevistou para uma revista portuguesa. O objetivo das consequências é educar crianças e adolescentes (e até mesmo alguns adultos) para se...
